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春天包子油条靠边站,早餐吃鸡蛋饼,香软鲜味营养高,10分钟上桌
发布时间:2021-08-24 00:16
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本文摘要:导语:春天早餐别吃包子油条了,教你新做法,香软鲜味营养,10分钟上桌包子和油条是许多人常会选择的早餐,虽说是好吃但吃多也难免会腻味,尤其是对于春天来说,气候干燥人们的食欲本就不是很好,我们便需要做一些营养鲜味的食物给家人吃,油条和包子都要靠边站,这次要分享给大家的是早餐的一种新做法,是以西葫芦搭配胡萝卜和鸡蛋等做成的鸡蛋饼,香软鲜味还营养高,这样的早餐相信你的家人会很是喜欢,而且这款早餐不仅是口感鲜味,做法简朴用时还短,10分钟的时间就能上桌,这样做的早餐口感价值都很不错,

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导语:春天早餐别吃包子油条了,教你新做法,香软鲜味营养,10分钟上桌包子和油条是许多人常会选择的早餐,虽说是好吃但吃多也难免会腻味,尤其是对于春天来说,气候干燥人们的食欲本就不是很好,我们便需要做一些营养鲜味的食物给家人吃,油条和包子都要靠边站,这次要分享给大家的是早餐的一种新做法,是以西葫芦搭配胡萝卜和鸡蛋等做成的鸡蛋饼,香软鲜味还营养高,这样的早餐相信你的家人会很是喜欢,而且这款早餐不仅是口感鲜味,做法简朴用时还短,10分钟的时间就能上桌,这样做的早餐口感价值都很不错,相信你吃一次便会爱上,下面我便将早餐的这个新做法详细分享给大家。西葫芦鸡蛋饼的做法:备用食材:西葫芦半个,胡萝卜1节,鸡蛋2个,面粉2勺,胡椒粉少许,葱1根,食盐少许;制作历程:第一步,首先将所有食材都准备到位,西葫芦半个,将其清洗好,然后用擦丝工具擦成细细的丝,同样胡萝卜也需要根据这个方法处置惩罚好,擦成细细的丝用;第二步,将处置惩罚好的胡萝卜丝和西葫芦丝一同放入容器中,加上一点点食盐,用手将其抓拌匀称后,静置腌制3分钟的时间,待将其腌制好之后,磕入2个鸡蛋,加上点干面粉;第三步,香葱摘洗洁净后控水切成葱花,放入在容器中,同时再向其中加上黑胡椒粉、食盐调味,分次少许加入水,将其搅拌成浓稠适中的面糊,面糊调好之后即可开始煎饼;第四步,准备出平底锅,用勺子舀2勺面糊放入在锅中,用勺子将面糊摊开,匀称铺满在锅底,同时再外貌滴入几滴食用油,逐步开始煎饼;第五步,待将冰的一面煎至微微起锅巴的时候,即可翻面煎一会,然后将其卷起来切成块即可上桌享用。小编总结:早餐对于我们来说是很是重要的,不仅是要吃还要吃得好,胡萝卜、西葫芦和鸡蛋都是价值很是高的食材,尤其是对于有小孩的家庭来说很是建议常吃胡萝卜,对于维持正常的视力以及促进骨骼的生长都有很好的资助,将这几种食材搭配做早餐,有菜又有蛋,营养价值高,而且还特别香软鲜味,这样做的早餐相信你的家人也会吃得特别开心,这款早餐做法简朴用时短,我每次做10分钟的时间就能上桌,学会新做法包子和油条都要靠边站。

烹饪小技巧:1、胡萝卜和西葫芦最好都用擦丝工具将其擦成丝,这样吃起来的口感会越发好,擦好的丝可以加上点食盐腌渍一会,将其中的水分逼出,口感更富厚;2、其中加入的面粉别太多了,差不多2勺就可以了,同时水的用量也别多,一边倒水一边搅拌,成为黏稠适中的面糊即可;3、煎饼的时候用平底锅或者是电饼铛都可以,中小火逐步煎,防止糊锅,做好的饼可以蘸着小我私家喜欢的酱料吃,口感特别富厚。春天早餐别只会吃油条包子,换着名堂做营养更鲜味,如果你认为鸡蛋饼的这个新做法还不错,接待收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!。


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